Вы замечали, что если есть проблема,то обязательно есть и иллюзия, что решив эту проблему, он, наконец-то, сможет заняться собой и станет счастливей, спокойней и т.д. Но в нашей непредсказуемой и нестабильной жизни проблемы идут друг за другом. Если сегодня у Вас есть проблемы с детьми, то завтра у Вас могут быть проблемы со стареющими и болеющими родителями, а послезавтра – это проблемы уже и с собственным здоровьем, а там гляди и жизнь к закату покатилась.
➡➡➡А где долгожданное счастье, о котором мечтаешь с детства?
Трудные ситуации есть всегда и не стоит ожидать их окончания, чтобы начать счастливую жизнь. Поменяйте приоритеты - становитесь счастливыми, гармоничными, удовлетворенными УЖЕ, и по ходу решайте свои проблемы.
Однако, одного желания быть счастливым и радостным недостаточно. Как правило, любой человек нагружен конфликтами. Это не только конфликты с кем-то. В первую очередь - это конфликт с собой. Конфликты забирают наше внимание (вспоминаем, обдумываем, мысленно разговариваем). Там, где наше внимание, там и энергия. Просто забыть о конфликте и стать счастливым невозможно. Конфликт необходимо проработать и тогда энергия, которая уходила на его “хранение”, возвращается к человеку - он чувствует себя более энергичным, активным, радостным.
Иллюзия думать: ”Когда выйду замуж (рожу ребенка, заработаю на машину, получу эту должность), стану счастливой(ым)”. Вряд ли станете. Работайте над тем, чтобы уже сегодня быть счастливым и удовлетворенным своей жизнью, несмотря на трудности, конфликты, болезни, нехватки, которые есть в Вашей жизни. При таком подходе Вы уже живете, а не готовитесь жить.
Итак, не откладывайте счастье на потом, будьте счастливы уже сегодня.
Чтобы это Вам удалось:
Поменяйте приоритеты. Примите решение - вначале я буду счастлив. Все остальное решаю по ходу.
Чтобы осуществить п.1 и ДЕЙСТВИТЕЛЬНО быть счастливым, а не убеждать в этом себя (и других), необходимо найти и проработать внутренние психологические конфликты, которые не дают Вам ощущать радость и легкость. Найдите хорошего специалиста – психолога или психотерапевта, с которым Вы сможете это реализовать.
Проработка внутренних конфликтов принесет Вам не только ощущения легкости, спокойствия, но и улучшит Ваше физическое самочувствие. Будут уходить боли и болезни психосоматического происхождения, лишний вес. Улучшатся Ваши отношения с другими.
Я желаю Вам приобретать и развивать навык жить счастливо. Представьте, что с каждым годом Вы живете счастливее и счастливее. Достойная жизнь и прекрасная модель поведения, которую могут наследовать Ваши дети.
